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Friday, October 11, 2013

gifted notes book 101


我的文章是寫給不幸的人


風箏遇風未? 遇風


祝願大家
風箏遇上風


補習坐落 人夾人緣


有求則賤
無求則貴

有禮有求
無禮無求

有用 要求能力

發現號 rubberband

matthew ma 馬碩鴻 
祝願 眾生自在平安


李德誠醫生
成引行為

願最力大
信最寶貴
安最難得
佛最慈悲
魔最執着
貪最邪惡
嗔最傷身
癡最痛苦
求最不安
靈最有情
情最煩惱
愛最偉大
念最快速
金最穩定
我最自大
母最慈祥
父最辛勞
婆最愛我
人最自私
花最漂亮
處最純潔
水最柔和
火最灼熱
風最不定
地最多寶
宇
宙

信念變成命運:

信念變成思想
思想變成語言
語言變成行為
行為變成習慣
習慣變成價值
價值變成命運

Beliefs become destiny

Beliefs
Thoughts
Words
Actions
Habits
Values
Destiny

“Your beliefs become your thoughts,
Your thoughts become your words,
Your words become your actions,
Your actions become your habits,
Your habits become your values,
Your values become your destiny.”
By Mahatma Gandha

哭笑婆婆
逆轉思維
聽其自然
兩手準備
左右皆好
只有好處
眾生皆善
萬物皆益
萬事皆好
懂得欣賞

有用 
要求能力 
資源理智

關火何需冰
中庸平衡

敏感 留意 關注

處世樹為模
根穩任隨枝葉動
立身錢作樣
內方還需外邊圓


速度力度


點都得
無限制


Matthew


One doc notes 4


太專注多情病
Over focused passionate illness


要求太高
能力相對窮

追求完美絕對
非黑即白

太重視別人
但未被重視
太認真
但未被認真

太多情
欠無情
太情感
欠理智

太有愛心
未被愛心
太有責任心
未被責任心

左右皆好
不是唯一
沒有絕對

太專注
太在乎
情感過度
理智不足
太多情
欠無情
太有愛心
太有責任心

幻想力過度豐富 
情感情緒過度敏感

想得太多 
要求過快過多過高
資源能力不及
幻想力過度豐富 
脫離現實 
只想只講不做 
追求完美 
分不清近乎完美與完美 
以為自己可達到完美 
不知不覺踏過了近乎完美與完美之間的死線並跌進了虛幻不存在的世界 
情感情緒過度敏感
愛心過度 
靈情貪愛
成嗔成癡
自私貪心後被過多怕死症
情感敏感症

幻想理想 
理論實際 
空談實踐 
熱誠有禮 
強烈愛心 
時刻想著如何幫助別人 
對許多問題有獨特而深刻見解


凡事無絕對

價值賣點

降低要求
正常要求
正常生活

Social
同理心
隨和

不要時常秤自己


愛一個人是不會讓他等的
要他等那其實你就不愛他
為了一個不愛自己的人等
是沒有任何結果和價值的


相處求自在

健康自在平衡定義根本不存在


離致病源
不藥而癒
關掉火源
不用加冰

公公婆婆
人生智慧
聽其自然


Stop
Rest


追求完美
精神病等於想用一支針站在令一支上

需要
想要
不要


7pm 早餐
9am 上班
1pm 午餐
2pm 上班
5pm 放工
7pm 晚餐
10pm 睡覺 
                        
一人一工
能力資源
要求


賤D衰D爛D好唔好


放下
自在


中國人為何事事講意頭?
為何中國人越有錢越迷信風水運程命理?
為何人做功德事?
因為做得陰質事多

中國人點解要送禮和敬酒?
因為有不合理請求

只要有你在乎的人
始終你要連利還我




Matthew

One doc notes 3


Heavy?
Hurt?
Drop the load


左右腦
情感理智
多情無情
左右腦平衡活躍
left right brain balance 


我的要求是否過份

做D有用嘅嘢
Effective

Well thought out

Sin is Love n care too much 
Where the line is too fine to draw

有情會被傷害
理智不會有精神病
多情病
太在乎
太重視

做人要無情

無感覺
無情感
無責任
無愛心

辛苦
太重
Drop it
錯方向
Reverse

能力
要求
運氣

太有責任心
太有愛心
太有同情心

理得佢死

理得佢死佢就生
要佢生佢就死梗

追佢越走
不求自來


無求平安
有求不安
無求品高
有求下品
求是弱點
無求無敵

風中少年
man in the wind

順勢隨緣
一切自然

越求越無
無求就有
求反而走
不求追您


您知道我D口水
美女說

任任皆最好
位位皆最正
人人皆最強
嘢嘢皆最勁
個個皆最威
碌碌皆最長
隻隻皆最濕

Chur 
缺點即優點
優點即賣點

純真
傻位
笑位
難得
糊塗
布殊


勝敗無門
為天所賜

張三豐
張五常
張無忌
張國榮
張柏芝

慢穩柔和
平淡安泰

慢柔太極
龍龜為安


被欺負是一種祝福
因代表您很有愛心
會擔心緊張關懷人
起碼別人不會怕您

有乜賣乜

清泉
純真

太有愛心病

當有恩典接受
要有義務付出
去培育下一代
感謝育我的人

謙卑

讓錯誤成為笑話
笑讓人生輕鬆一點
給人一個笑的機會


俾時間

Anyone rude to me
當他是美女


要求高
能力窮
便發瘋

做自己有能力做嘅嘢

資源唔夠
又要做
會發癲

不是講抵
而是需要






x
有些人
借神的
名義話語
來謀私利
行惡借口
真是可恥
必落地獄

每人發言1x2分鐘

貪多貪快
貪求完美
追求全部
時間不夠
資源不夠
能力不夠
嗔心焦慮
強迫分裂
最後成癡
貪嗔癡心
有靈有情
有情有罪
貪嗔癡也



One

想念妳的貓
想念我的砲

Your heart 
your stage 
your show
台下發聲

俾充足時間
一步一步慢慢走

霎時感動

有時間
有能力
無焦慮
無分裂

我不想被欺負
所以我不會欺負別人


Matthew

Thursday, October 10, 2013

gifted notes book 111


One doc notes 2

Give it time

充足時間
充足休息
簡單生活
能及目標
一日一步
呼吸心跳
脈搏
一口一步
一呼一吸


不要欺負

我很忙
I am busy excuse

不要嘗試否定感覺
所有感覺全部真實
我們一定相信自己
我們一定尊重自己

我們的共同敵人是問題
我們一起為了解決問題
不要保護問題
不要承擔問題
不要代表問題來攻擊我
不要替問題找不解借口

我們一起
解決問題
您不要與
問題合一
您不要讓
問題代您
您我齊心
同一陣線
結為盟友
解決問題

只差一個機會
一個啟發機會

重貨物
急性拉
會分裂
會受傷

跑長途
漫漫行
龍龜論

要求高
能力窮

爆炸力
持久力

做多嘢
多時間
做少嘢
少時間

做多嘢
少時間
會發癲

一個銀
公或字
同時間
任選一

公同字
兩個銀
公同字
一個銀
會發癲
會分裂
能力窮
全皆因
求完美
無資源
有限制
不接納
只想入
不想出
便發瘋

主人我來救你
身體器官說
常山趙子龍

Dearest Atty
感謝您的啟發與機會
祝安
Matthew Ma Shek Hung

爆炸力越大
持久力越短

難關才是人生試
好境易壞人心志

Keep busy
有嘢做
開工啦

為左乜
上課
做嘢

自然啲
比多啲時間

需要時間
慢慢地
尊重地
做

不關己事少當頭
太有愛心成禍
理智情感平𧗾
讀我文章皆智者
不需字字皆對正
我做事事皆為對
每人事物發生就是對
錯事不能發生因平衡
正面借口
好借口
借口藝術

相信自己做每一樣嘢皆有理由,給自己充足休息及時間去慢慢地尊重地做每一件事

每一個人每一件事每一件物都需要我們尊重
而尊重是要給予時間生命慢慢地去經歷享受過程的歲月

Gold bullets
Gold app single purpose zen

見到與見不到回報

一條線
要多長
為之長
要多短
為之短
?????
一個人
要多好
為之好
要多壞
為之壞
?????
對錯是非黑白又怎定義?

每一個靈,有它自己的一套價值觀

靈妙之處就在每靈也有自己的一套與別不同的價值觀

無靈就無自己的一套價值觀

那就是機械人

解決問題

我們的共同敵人是問題
我們一起為了解決問題
當所有問題被解決以後
我們便沒有借口在一起

One by one
Step by step

要求過高
完美主義
接受限制


時常練習
把握當下
處理現在

檢查信任
信任自己
減少檢查


給自己多一點時間休息
凡事給予正面借口
給自然正面標籤

接納自己能力限制
接納自己不完美

與錯為友
沒有對錯
凡事兩面
正負陰陽
懂騙自己
正面借口

他人問題責任
不用背負
級數
欺負
品格修養

Dilute bitter with sweet water
正面鼓勵借口

Library daily
Garden
Exercise

Bite size 
Breathing
Pulse
Heart beat
慢

完美主義 perfectionist
非黑即白
一步到位
被動內向 introvert
自閉 autism
亞氏 asperger
社交 Social
溝通 Commu
同理心
過動 ADHD
創傷 trauma
強迫 obsessive compulsive disorder
分裂 schi
兩極 bipolar
極度敏感 Hyper sensitive
抑鬱 depress
表達 express
觀察 observe
分析 analyse
fear
Hatred
Greed

Gifted
Impairment
愛心
Care love

安

忍耐力
叻勁

Truma
OCD 
obsessive compulsive disorder OCD
Schi
Bipolar 
hyper
Depress
ADHD attention deficit hyperactive disorder
Autism
Communication 
Express 
Social
Observe
Fear
Insult
Anger 
hatred
Gifted
Illusion
建自信展所長
貪怒驚貪嗔癡

小馬哥哥,你為什麼哭呀?

有料不怕人抄
做了利益眾生


Do it takes seconds
Worry takes lives


Practically do it
Don't worry

太有愛心罪

Uk no chu

Garden

我們的共同敵人是問題
我們一起為了解決問題
當所有問題被解決以後
我們便沒有借口在一起

任何關係
互為互利
各取所需
各不拖欠

堅持
努力
Thanks Angela


自相矛盾
自圓其說

V meaningful son


觸動話語一句句

承認
面對
處理

處理好當下現實先

圓滿自得
不假外求
利益眾生
為我所願

好運來


Matthew

One doc notes



關係

做得好
開心又一天

Continuous 
全套全程
積少成多

願境治療
我願佛境

圓滿自得
不假外求

接受程度
敏感反應


幻想果成甜蜜時


完美主義
非黑即白
一步到位
被動內向
Truma
OCD 
obsessive compulsive disorder
Schi
Bipolar 
hyper
Depress
ADHD attention deficit hyperactive disorder
Autism
Communication 
Express 
Social
Observe
Fear
Insult
Anger 
hatred
Gifted
Illusion




龍龜太極
點滴積累
隨緣行善
聽其自然

完美主義
非黑即白
一步到位
被動內向

隨緣行善
點滴積累

定義價值錯了
靈病
價值定義病


每一個靈,有它自己的一套價值觀

靈妙之處就在每靈也有自己的一套與別不同的價值觀

無靈就無自己的一套價值觀

那就是機械人

你想做機械人嗎?


一條線
要多長
為之長
要多短
為之短
?????
一個人
要多好
為之好
要多壞
為之壞
?????
對錯是非黑白又怎定義?


安
和
苦


應該要做
不是額外

無添加料

我與美女
角色調換

聽其自然

估到無引

定義不同

阿叔當下

別想多做多講多

言多必失

想達到即有求不安
情想愛要

對錯定義
相對比較
無為對錯
無為定義

看見一些不存在的東西
聽見一些不存在的聲音
視乎存在的定義是什麼
視乎你究竟明不明白
了不了解
人對一些不明白的人和事


巴西


Count my strengths
Know my weaknesses







x

Wednesday, October 9, 2013

gifted notes 121


處世輕鴻毛
並非重泰山
輕如毛
柔如水
慢如龜
穩如鐘
我
你
我要
你要
我要你
你要我
我要你愛
你要我愛
投入抽離

別為後果而活
世事不能控制
隨緣自然得樂

人要我俾
自己能力
成長就是
懂付責任
成長就是
懂得遷就

給別人需要的
為世人設想
知人長短
用人唯才

當世人當你瘋
您有您的堅持
軟硬要有適當時
好壞善惡觀世音
欣賞珍惜尊重信任溝通


給別人需要的
在自己能力內

知音一世難求
知己一世難得

親友愛情皆緣
能隨緣不可求

Bruce
Evan almighty

隨緣行善
積少成多

真都是
一種假


想睡
當晚上十點
心態

要
求

背付石頭
多魚責任
真正解脫
願力最大


神鬼騙人
信者失救

不康復就
不做好事
因無能力

先助利己
後助利他

幹事
成功
助人
慈悲
眾生
正等
正覺

完美主義者
永遠失敗者
求不存在者
自我形象低
自卑無自尊無自信
永遠恆久緣份
夢幻泡影
安

Paul 點可以有智慧明是非
Dad

故事治療

自己受苦
比起自己的
愛人受苦
輕鬆得多


乜都啱
無嘢錯

錯都是
一種對
壞都是
一種好
黑都是
一種白
是都是
一種非
快都是
一種慢
by 吳舒欣


一元
無比較
無分別

Error friendly

慈悲利益
十方法界
一切眾生

心安 觀自在 vs 貪嗔癡

無知者幸福
幸福者無知







x


Who is mat?
創造者 creator
適應者 adaptor
交投者 exchanger
哲學者 philosopher
人性學者 humanitist
心理學者 psychologist
溝通學者 communicatist
The truth is...he is a nobody


無形容詞 無名詞 
no label no adjective no noun
無形容無名稱
無相對無分別無比較
無代表無標籤
無量度無計算
無規矩無規則無規律
無限制無法規
無標準無規範
無空間
無時間地方人物
無法理情
無情緒情感情理
無貪嗔癡
無苦
無問題無煩惱
無身心靈
無相
無你無我無眾生
無福祿壽命運
無生老病死無成著壞空

















no adjective no noun no label

“adjectives and nouns labels controls n jails our mood and soul

to jail break, stop using adjectives and nouns labels

full stop”

from birth we started to learn adjectives, nouns and labels anything and everything we know

as we get to around 30 years old, our adjectives nouns and labels bank is exploding with many ill meanings and bad experiences links to them which drag us down

adjectives nouns and labels is the seed which grows roots stem leafs etc

when we use adjectives and nouns to label people matter n stuff, we traces through the roots to the fruits of good and bad experiences stored in our memory which effects our mood with thoughts speeches and actions which controls us

soul have mood due to these nouns and adjectives labels 

adjectives and nouns labels controls n jails our mood and soul

to jail break, stop using adjectives and nouns labels

full stop



多謝carol 的心靈地鐵票,每當我靜下來就會隨著路線,心靈旅行一番,十分正的感覺,也為我的溝通事業加油打氣一番,carol 多謝您


筆記文章
金句 
詩
童話故事
三四字真經

何謂對
何謂錯
指標規矩
本來利人
但成鉫鎖
每一個人
皆有不同
長短快慢
但只求安

世界醫術
應皆予安
於疾病人
何謂疾病
皆為不安
身心內外
五臓六腑
穴位神經
肌肉骨頭
地水火風
陰陽五行
肝屈肺燥
燥狂抑鬱
過度敏感
速度太快
龜兔賽跑
仙人悟空

任何人事
貴乎平𧗾
過剛則節
相生相克
三界六度
十方世界
陰陽五行
六十四卦
無極太極
鷄口牛後
最大最小
中庸平𧗾
上下左右
長闊高深
快慢光暗
聲音光線
溫濕兩度

Light wave color time
heat sound

童話故事

生長速
敏感
太快太急
太速太亂
太多太煩
太燥太屈
太抑鬱壓
太不暢
不平安
不自在

太極極慢
龜息
龜兔賽跑
龜仙人
悟空
Mtr

安全感
價值觀

價值觀病人

無標準
無標籤
無目標
無目的
無機心
無機會
無機器
無機構

不投入
不認真
不在乎
唔知道
唔記得
唔認識
唔上心
唔在意
唔緊要
不拈花
無所謂

重要嗎
值得嗎
又如何
無名詞
無形容
無比較
無分別
無定義
貪嗔癡
安自在
活當下
應無所住
而生其心

享受過程
本來如是
一切皆空
水不留影
風不留聲
無招無式
隨心隨緣
隨緣隨遇
隨遇而安
隨緣是福
強求是禍
做


enjoy process
Hin hin butterfly


價值觀

modern world 
安全感
Peace of mind

respect faith

Now=no label

無限遠期望
越聰明期望越高
感冒把energy focus on now so comfort

Now comfort
Further from now
Father from peace









x

懂得欣賞 才是富有
任何人事物都有長處優點
有智慧的人把握發掘發揮
任何身邊人事物的長處優點
有智慧快樂自在者
懂得欣賞任何在其身邊人事物
把別人認為垃圾的人事物
潛能長處優點本質發揮出來
助己助人 自利利他
這就是神

Anything everything is good
poon


世上沒完美

接納不完美
活得樂自在

助人自助本同根
缺一不成陰陽衡

自利利他為太極
平衡方得自在樂

為何要常念佛號
皆因當下觀自在

地藏菩薩
觀音普賢

深呼吸


I wish peace to all souls


鴻祖動能
要動才能


Be an innocent virgin

自信價值賣點

順境不忘要報C

愛很簡單
Love is simple


Once car key shove in
不得了


難關才是人生試
好境易壞人心志

本來無一物


阿Paul n 小馬
婆媽情獻
兩皇三后
溫泉邂逅


鬼要嚇你都要你知鬼係乜
無形容詞
無名詞

We way way

人地耍花槍
你別做嫁両

U won't have any dignity n confidence before Jesus

The more u pray, the more u would have
no peace
no dignity 
no confidence
no faith 

Addicted to God till u realise this theory

無知者幸福
幸福者無知







x

Tuesday, October 8, 2013

chapter one 131


好壞是非黑白
只是形容比較
相對分別名稱
名詞代表標籤

有靈有情有知
有貪嗔癡煩惱
有不安便有苦

但如我們不知
什麼是煩惱苦
不知什麼問題
不用尋找答案

知識懂想講做

在我的字典裏
沒有這個字詞
字典字詞越少
那人越是平安

世界大同
無分你我
沒有標籤
沒有名字
沒有地址
沒有電話
一切皆空
沒有label
沒有形容
沒有名詞
沒有時間
沒有地方
沒有人物

Stereotype sigma ads media 

Thoughts speech action control

哭,是最有益的

眼淚的力量
The power of tears



I am who I am

有入才有出

No label
無形容 
無定義
無比較
無分別

無所住而生其心
無明
無名

大家苦海中慈航
何需飲過孟婆湯
由早到晚埋頭幹
知己一笑各相安


心安 觀自在 vs 貪嗔癡


代入virgin mtr hfc
清純潔靜
觀音破地獄


安全感


Choosing a book


重要認真
值得著緊

分別心平常心
自然隨和

日常
緊張
放鬆
享受
自然
分別
隨便
日常
緊要
計較
比較
不同
好壞
黑白
是非
對錯
執着
尊嚴

靈活彈性
適應改變

Casual relationship
Take it easy
Relax 
2 or 98
0 + 100 = 2
1-99 = 98
Dirty late rather than none


人最重要知道自己的 賣點與價值


如果那誰要你等,
就代表你在他/
她心中並不重要。

致命三煞
叻勁威


有效
緊要
敏感
覺


很多錢
很短時間
如非兩者
不能期望

就是這樣
不問為何
不必追究
隨緣隨遇



知識做
忌貪全部

何謂真苦
不懂溝通
為之最苦

不試就完全沒有

無力感
憑什麼講
自己利益
他人利益
家人全体利益
知錯認錯改錯
誰的利益
肯知認改錯

cooking home


真心話card game
真心
為人
為己
為大眾
原因
Cards hats

阿叔魅力爆燈

配方方法用對不用求
成功自然來求你

交出car key
你就自由
有錢煩惱
全都給我


由多種不同factors組成

太極excuse others to their weakest point deep inside slow force

Practice tai chi
Excuse

處理現實

Swisher

Change one at a time

Set one or none is key to failure

Failure is winner's best friend


湯頭訣

Need?
Important?


自私大私
大我中心
自我中心
助人自助
自利利他

大局無我忘我超我
多餘過度過份
就是垃圾
優缺兩點
黃皮白心
執着認真
損失最少
利益最大

4s問答
Short sharp
Simple straightforward 

Solution
具體
長遠
大我
有益
理智
天堂之門

敏感耐力
怨恨冤屈辱
生命靈心情貪嗔癡


尊重自愛
自尊自重
做用行動安
一度越多
一度越少
不平衡
要平衡

The least the simple the better
Short sharp simple straightforward 

出神入化
懂得價值
發揮明白
欣賞價值

做
用
外國人代入法
練習學習凡事向好看
正面積極樂觀隨緣自然不倒翁

你覺得錯苦煩惱不開心
因你看不見它們的反面
而反面是永遠存在的

相對比較生萬物

快起快落
打好基礎
經起風雨

您的價值在於您如何定義自己
定義價值
貪嗔癡與做

人有欲望有貪求有煩惱有苦

順其自然
自由發揮
力量最大









x
黑白分明
是非對錯
觀點角度
不同定義
並沒所謂
統一定義
懂得欣賞
明白欣賞
欣賞價值
最為有福

凡事有好壞
大家好大家壞

做
自然地做
付出收獲

只有唔知價值嘅人
世界無傻人
世界無醉人
只有咋醉嘅人

農村生活心理代入法
安農體力勞動

講真話
天上人間樂園
求執

一步一步
功課

自我欣賞價值


忘記了自己價值但它是存在的

貪嗔癡
Greed fear hatred


Can n must not





x

Turbo太勁
需休息
勞而哈赤
日間小息

情
有情則病
有命有情
有情不安
不安則病

有命有情有靈就有病
有身有心有靈就有病

呼吸輕重
心跳快慢
脈搏快慢
情緒高低
速度快慢
力量大小
陰陽平衡
知識多少
水平高低
身心靈
命情靈
平安
苦
煩惱
貪求

不平衡
多情病
多情感
多情緒
多慘情
安身生命
安心情
安靈

不要靠他
要靠自己


Matthew