很被動
對自已及別人的期望/要求很高 高至永遠無法達到 所以自已便常常感到很大壓力和很不快樂
不善於/不懂溝通
很少/不想/不知怎去 接觸別人/和別人交往/開始一段 友情/愛情
購物時 不知怎去/很怕 和推銷員接觸
多數時間也是自已獨處
覺得自已 '懷才不遇' 所有人及不上自已
時常過份為別人著想 當別人不為自已著想時 自己便很易生起情緒 引致一些不良的語言及行為
時常過份顧及別人的感受 當別人不顧及自已的感受時 自己便很易生起情緒 引致一些不良的語言及行為
夢想改變世界
情緒時常/很易受別人/外界所影響 高低不穩/不受控制/一發不可收拾
喜怒哀樂無常
情緒時常(每天/天天) 變化很大
慣性地 把日常遇到的問題放大 而導致 長期/慣性的困擾
唔夠自私
對別人過度仁慈 對自已過份自私
不懂得 保護自己 (語言, 行為 及 思想上)
縱容他人/給別人籍口/引誘她/他人 傷害自已
覺得很少/沒有人 明白/了解您所想/所講/所做
覺得經常被人誤會您所想/所講/所做
經常 害羞, 難愖 及 要面
時常 過於認真/緊張 及 不懂得幽默
莫名其妙
表裏不一
多疑
有點兒神經質
不安
焦慮
不會/不習慣和別人分享自已的感受
不會/不習慣去 解釋/了解 自已情緒的因由
目光短淺
愛恨分明 非愛即恨 沒有中間位
full of negative labels
把別人的責任當成自己的責任
背負太多
什麼也背負/上身/負責即使不關自已的事/責任
太在意別人的反應/目光/語言/行為及想法 令自已很辛苦
時常/天天自責/後悔 及 有罪疚感
為人死板/唔夠靈活 non-flexible
罷脫不了一些強迫性/重複性/負面性 的言語/行為/思想
會做一些正面的/自已未試過的/ non-routine 性的/非計劃/非程序性的事情
很多自設的 規舉 與 限制 使自已很辛苦/抖不過氣
自製壓力
把所有 人和事 看得太重 使自已很辛苦/抖不過氣
"不好意思地" 買了很多自已不需要的東西和簽了不該簽的合約
為了別人而生存
有負面/破壞性/暴力幻想
悲觀/自責/內疚/罪疚
永遠覺得別人不足/別人欠了自己
過於愛恨分明
自我孤立/欠缺支持(親人/愛人/朋友)
